Quiche de cogumelos e vegetais
Nunca fui grande fã de quiche mas já tinha tido algumas pessoas que me tinham pedido para fazer uma receita. Fui pesquisar e a primeira que fiz segui a receita de uma bloguer alemã, Foodreich. Decidi então arriscar a fazer a minha própria combinação e fiquei muito contente logo com o primeiro resultado. Hoje partilho com vocês a receita e espero que venha a ver muitas recriações.
Ingredientes:
300g de tofu firme e aveludado (à venda em lojas de produtos naturais)
100ml de azeite virgem extra
75g de cebola roxa
75g de cebola
110g de cenoura
100g de cogumelos
45g de azeitonas verdes
45g de azeitonas pretas
45g de funcho
1 punhado de espinafres
20g de amido de milho
60ml de água
Sal a gosto
Pimenta a gosto
Pimentão doce a gosto
Noz moscada a gosto
Massa folhada ou quebrada
Pré-aquecer o forno a 200ºC. Numa frigideira coloca-se o azeite a adiciona-se as cebolas, o funcho e as azeitonas picados, o cogumelo cortado a gosto e a cenoura ralada. Assim que o cogumelo tiver cozinhado tempera-se, junta-se o punhado de espinafres e assim que estes mirrarem desliga-se o lume e reserva-se. Numa taça desfaz-se o tofu com ajuda de um fouet e acrescenta-se o amido de milho desfeito na água e o preparado anterior. Envolve-se tudo muito bem e de seguida dispõe-se numa tarteira previamente forrada com massa quebrada ou folhada, fica ao vosso gosto, e leva-se ao forno por 40 minutos.